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陈诗杰（吴克群饰）作为一个抑郁不得志的中年龙套演员，通过意外的发现，获得了回到大学时代的神秘能力：只要心跳加速到160，就能穿越回过去。他决心利用这个机会去改写自己人生中的遗憾，特别是追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄（周依然饰）。然而，陈诗杰发现每次以为可以改变一切的时候，总是以失败告终。为了达到心跳160的目标，他不顾医生的劝告，采取了种种危险的方式，包括喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战极限运动等。尽管经历了黑小甄的野蛮对待和情敌的摧残，他仍然坚持不懈，从未想要放弃。 随着一次次的穿越，陈诗杰不仅面临着感情上的挑战，还发现自己的身体已经无法承受如此大的负荷。在濒临死亡的边缘，他不得不面对生命中最重要的选择：接受这惨败的人生，还是拼尽最后的力气，再次为心爱的人冒险一次。。妙子今年27岁了，她向公司请了十天的假，到乡间享受向往已久的乡村生活。自此，她便常常想起了她五年级那一年的往事。一路上不断回想五年级时发生的往事，到达目的地后，迎接她的是一名乡村小伙子，比她小2岁的俊雄。 她开始了农民的生活，并乐在其中，向俊雄分享她小时候的点点滴滴，在乡间看到的景色都能勾起美好的回忆。两人相处甚欢，一起感受岁月流逝的痕迹。正在她要离开的前一天晚上，俊雄的奶奶竟向妙子建议与俊雄结婚，顿时又牵起了妙子的回忆……。