故事讲述了在长洲出生长大的四个女孩，其中阿娇被情敌所伤，为了报仇，下了决心学游泳，请了方力申作教练。原本两人是冤家，后来发展成为情侣，但其中加插黄圣依作二人的第三者……。校园恋人顾清川求婚被拒，愤然出国。黎苏苏突遭父母双亡，独自抚养儿子。八年后，他以商业巨头身份归来，误会她当年背叛，展开报复。最终发现儿子是亲生骨肉，分手是为保护他，父母之死是仇家阴谋。真相揭露后，二人联手对抗幕后黑手，破镜重圆。。
