1944年末，美军P-51野马战斗机飞行员弗兰克·罗斯中尉迫降在敌人的后方，上尉罗伯特·海耶斯奉命指挥一个全非裔美国人的中队、著名的第761 “黑豹”坦克营去营救。在遭遇一场致命的入室犯罪时，这名瑜伽老师的一生在眼前闪现，她因此拼命穿越回过去，拯救深爱的男子。。
